몸은 숙면을 통해 치유한다.

우리의 몸에게 가장 좋은 보약이자 치료약은 바로 충분하고, 적당한 숙면이라 생각한다.

잠을 잘 자는 이들이 건강한 것을 보면 말이다.아무리 힘들어도 결국 숙면을 통해서 회복되는

것을 보면 말이다.그것은 우리의 오장육부중에서 다른 장기들은 숙면하지 않았을 때 활동을 하지만

간이란 장기는 우리가 충분히 숙면을 했을 때 활발하게 활동을 하기 때문이다.그러니 우리가 숙면을

해야할 이유가 여기에 있는 것이다.

찰리 생각