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건강의 핵심은 소식과 다활동이다.
반대로 모든 병은 그 반대에서 시작된다.
스트레스도 받은 것 이상으로 풀어야 하는데
많이 받고 덜 풀어서 생기는 것이다.
소비는 과소비가 문제가 되지만, 심신의 건강은
조금 과소비가 좋은 것이라 생각하는 이유다.
찰리 생각
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